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Visión general completa de los balnearios y spas en Azerbaiyán
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Visión general completa de los balnearios y spas en Azerbaiyán

A pesar de su tamaño relativamente pequeño, la República de Azerbaiyán es rica en balnearios y áreas recreativas. La base para esto la proporcionan, además del clima favorable, las numerosas fuentes minerales, los depósitos de lodo curativo, el único aceite de Naftalan y los paisajes pintorescos desde el Gran Cáucaso a lo largo de las playas arenosas en la costa del Mar Caspio hasta los bosques hircanos en el sur. Por el Prof. Dr. Hajibala Badalli. Azerbaiyán ofrece a quienes buscan salud nueve zonas climáticas diferentes, cada una con su propio perfil de tratamientos termales. También son significativos los 200 tipos de fuentes minerales con diferentes composiciones químicas, que producen una producción diaria de 20 millones de litros. Muchas de estas fuentes ofrecen una calidad de agua igual, si no superior, a la de las principales marcas mundiales de agua mineral. La fangoterapia ocupa un lugar especial entre los tratamientos termales naturales. Es indispensable en el tratamiento de enfermedades reumatológicas, neurológicas, ginecológicas y muchas otras. La mayoría de los depósitos de lodo curativo en Azerbaiyán son ricos en arcilla y suelo volcánico. Los balnearios azerbaiyanos se dividen en balnearios marítimos y climáticos, así como en centros termales, estos últimos ofrecen principalmente tratamientos de agua mineral y fangoterapia. Los balnearios también tienen diferentes perfiles de aplicación curativa: algunos se especializan en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales y hepáticas, mientras que otros tratan principalmente afecciones reumatológicas y ginecológicas. Hay regiones en Azerbaiyán que poseen toda una gama de posibilidades de aplicación terapéutica. Estas incluyen las áreas de Absheron, Lankaran-Astara, Guba-Khachmaz, Shusha-Istisu y varias otras. En estas regiones, están presentes las condiciones para el establecimiento de centros termales multidisciplinarios. Azerbaiyán también ofrece buenas condiciones para una alimentación saludable. Las regiones rurales aseguran un suministro suficiente de productos naturales ricos en vitaminas y que promueven la salud humana a través de la ganadería y la piscicultura, la producción de cereales, la horticultura y numerosas plantaciones de té. Una dieta saludable puede prevenir muchas enfermedades y problemas incluso antes de la fase de tratamiento. Hoy en día, el tratamiento de enfermedades con remedios naturales y terapias sostenibles está ganando cada vez más importancia. La terapia con métodos de tratamiento naturales en condiciones de balneario se considera la forma más eficaz de restaurar la salud y la capacidad de trabajo, así como de calmar el sistema nervioso y fortalecer el sistema inmunológico. En términos de desarrollo de áreas termales y recreativas, Azerbaiyán se puede dividir en cinco regiones en total: El Gran Cáucaso, incluyendo las áreas termales de Ilisu, Chukhuryurd y Galaalti, ofrece principalmente depósitos de agua mineral sulfurosa. Se pueden encontrar manantiales minerales ricos en compuestos minerales en el Pequeño Cáucaso con las áreas recreativas de Yukhari, Ashaghi Istisu, el complejo Tutgunchay, los balnearios de Shusha-Turshsu-Shirlan y Naftalan. La República Autónoma de Nakhchivan tiene las áreas recreativas de Sirab, Badamli, Batabat, Vaychir y Daridagh. La costa del Mar Caspio y las tierras bajas entre los ríos Kura y Arax ofrecen cada una sus propias oportunidades recreativas únicas. El Gran Cáucaso: Esta región, que incluye los distritos de Gakh, Gabala, Oghuz, Ismayilli, Guba, Davachi y Shamakhi, tiene docenas de manantiales calientes, tibios y fríos, de baja salinidad y sulfurosos. De estos, las fuentes minerales de Ilisu en el distrito de Gakh, Chukhuryurd y Khagan en el área de Shamakhi, y Diyalli en el distrito de Ismayilli pueden ser utilizadas con fines terapéuticos. Además, los paisajes pintorescos, el aire puro y las fuentes refrescantes de la región prometen un efecto calmante y regenerador. Actualmente, hay un centro termal sindical en Shafa en el distrito de Gakh. Sería bienvenido expandirlo y construir más balnearios en la región. El balneario de Galaalti está ubicado en una zona boscosa en la costa del Mar Caspio. Se encuentra a unos 100 km de Bakú en el distrito de Davachi a una altitud de 600-700 metros sobre el nivel del mar. Aquí se encuentra una fuente de compuestos de hidrocarbonato-calcio, sodio y magnesio de baja salinidad, bajo el nombre de 'Naftusya', con un contenido de ácidos nafténicos. Las montañas, el bosque y el mar, combinados con una cura de agua mineral, tienen un efecto integral y beneficioso para la salud en el organismo. Los resultados de investigaciones científicas y observaciones clínicas muestran que el agua mineral de Galaalti puede tratar con éxito una serie de enfermedades renales, pequeños cálculos renales y biliares, trastornos del metabolismo de la sal, hipostasia de las vías urinarias, pielocistititis (inflamación de la pelvis renal y la vejiga), hepatocolecistitis crónica (problemas de vesícula biliar e hígado) y gastritis. Los médicos tratantes recomiendan y prescriben esta agua tanto para curas de bebida como para baños. El autor de este artículo ha sido testigo personal de cómo, después de usar el agua de Galaalti durante varios días, se excretaron cálculos de diversas formas y tamaños. De hecho, algunas de las piedras eran tan afiladas que podrían lastimar fácilmente una mano. En vista de este hecho, la construcción de un museo de cálculos renales sería una empresa valiosa y probablemente única en el mundo. El Pequeño Cáucaso: Los balnearios de Yukhari Istisu, Ashaghi Istisu y Tutgunchay están ubicados en una pintoresca zona montañosa a una altitud de 1.800-2.200 metros sobre el nivel del mar. El aire limpio de montaña y la radiación UV del sol, combinados con las fuentes minerales curativas, resultan en un tratamiento holístico y una estancia termal inolvidable. Istisu es conocido mucho más allá de Azerbaiyán por sus propiedades curativas. Personas de Asia Menor, Irán, Afganistán, la Península Arábiga y Egipto han estado entre los visitantes durante siglos. Las primeras investigaciones científicas sobre los efectos de los factores naturales de Istisu en la salud humana se llevaron a cabo en 1928. Desde entonces se ha demostrado que los balnearios de Istisu permiten un tratamiento eficaz de las enfermedades del hígado, estómago y riñones, así como del síndrome metabólico. Como las fuentes minerales locales tienen un caudal muy alto, el agua curativa se prescribe tanto para curas de bebida como para baños. Los balnearios de Shusha-Turshsu-Shirlan: La ciudad de Shusha está enclavada en la cuenca del río Gargar a una altitud de 1.300-1.500 metros sobre el nivel del mar, rodeada de un paisaje pintoresco con aire excepcionalmente saludable. Durante siglos, este lugar ha sido buscado por personas que sufren de debilidad general, anemia, bronquitis crónica, insuficiencia cardíaca o tuberculosis cerrada. Después de pasar unos meses en Shusha, regresan a casa completamente recuperados. El balneario de Shusha debería ser explorado y desarrollado en conexión con las áreas recreativas de Isa Bulaghi, Turshsu y Shirlan. Hasta 1967, Shusha estaba clasificada solo como balneario climático, pero después de la construcción de un oleoducto para el agua mineral de la fuente de Shirlan, que contiene hidrocarbonato, magnesio, calcio, hierro y dióxido de carbono natural, la ciudad recibió el estatus de balneario climático y balneológico. Su agua se utiliza bajo prescripción médica para enjuagar el tracto gastrointestinal. El balneario de Naftalan está ubicado cerca de Ganja. El aceite de Naftalan se suministra desde los yacimientos circundantes a la ciudad de Naftalan y se utiliza con fines terapéuticos. El aceite de Naftalan parece aceite común pero es ligeramente más viscoso y pesado que el aceite combustible. Es rico en sustancias curativas, incluyendo compuestos de azufre-nitrógeno, hidrocarburos nafténicos y aromáticos, una gama de compuestos orgánicos e inorgánicos, y ácidos nafténicos. El aceite de Naftalan se ha utilizado con fines medicinales desde la antigüedad, con supervisión médica in situ introducida en 1896. El aceite de Naftalan se utiliza ampliamente y se aplica en forma de baños parciales y completos, se aplica en una zona dolorida, pero también se usa como pasta en combinación con lámparas solares y fonoforesis. Naftalan se utiliza con éxito en el tratamiento de enfermedades reumáticas, ginecológicas y urológicas, complicaciones postraumáticas y enfermedades de la piel. La República Autónoma de Nakhchivan: Entre los balnearios de esta región, los lugares Batabat, Badamli, Sirab, Vaychir y Daridag, ubicados a una altitud de 1.000-1.400 metros, merecen una mención especial. Su ubicación entre huertos exuberantes y varias fuentes minerales es particularmente idílica. Nakhchivan es quizás incluso líder mundial en términos del número de fuentes de agua mineral terapéutica en un área tan pequeña. El agua de las fuentes de Badamli y Sirab se ha utilizado con éxito en el tratamiento de enfermedades del hígado, estómago y vías urinarias. Bajo estricto control médico, el agua mineral única que contiene arsénico de la fuente de Daridagh se utiliza en el tratamiento de muchas enfermedades de las articulaciones, músculos y sistema nervioso. Esta agua debe tomarse tres veces al día en una proporción de una cucharada por un vaso de agua potable ordinaria durante 15-20 días. La dosis única es de 20 gramos. El agua se utiliza con éxito, entre otras cosas, en el tratamiento de gastritis, enfermedades intestinales, insuficiencia cardíaca, anemia y malestar general. El área de Sirab tiene fuentes de agua mineral similares a las de Borjomi, Narzan y Yessentuki, que también se recomiendan para el tratamiento de diversas enfermedades. Además, las famosas minas de sal de Nakhchivan tienen un microclima especial. En las profundidades subterráneas, los pacientes curan aquí su bronquitis crónica o asma bronquial. La costa del Mar Caspio: Esta región incluye las áreas de Khachmaz, Davachi, Absheron, Salyan, Neftchala, Masalli, Lankaran y Astara. Está ubicada en el este del país y se extiende a lo largo de la costa del Caspio de norte a sur. Aquí también se encuentran los dos centros industriales más grandes, Bakú y Sumgait. Según el clima, las condiciones naturales y los factores de curación predominantes, el área se puede dividir en tres zonas: las áreas recreativas de Khudat y Nabran-Yalama; la península de Absheron; y las áreas de vacaciones subtropicales de Lankaran, Masalli, Astara y Meshasu. La zona costera de Khudat-Yalama-Nabran se extiende por 200 kilómetros a lo largo del Mar Caspio y está completamente cubierta de bosque. La combinación de clima marítimo y forestal tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y regula los sistemas cardiovascular y respiratorio. Sobre esta base, tendría sentido establecer una red moderna de sanatorios y balnearios especializados en el tratamiento de estas enfermedades. Sin embargo, ya existen algunas instalaciones recreativas y de salud alrededor del asentamiento de Nabran en el lado costero. Además, varias fuentes de agua mineral brotan en la zona. La península de Absheron se caracteriza por un clima marítimo y ofrece simultáneamente sulfuro de hidrógeno (Surakhani) y fuentes cálidas sulfurosas (Shikhov), además de considerables reservas de agua subterránea yodo-bromada, lodo curativo de alta calidad (Masazir) y valioso lodo volcánico (Gobustan-Alat). De ninguna manera se deben dejar de mencionar las playas de arena que se extienden por kilómetros, que generalmente se consideran una ayuda terapéutica indispensable. Por lo tanto, el establecimiento de modernos balnearios en los asentamientos costeros de Absheron debe considerarse una tarea de importancia nacional. Los spas que operan actualmente en la península de Absheron están a unos 25-40 kilómetros de Bakú, lo que mitiga significativamente el problema de adaptación y aclimatación para los pacientes. Las condiciones especiales en Absheron permiten el tratamiento exitoso de una serie de enfermedades del sistema nervioso y del espectro reumático, así como de los sistemas cardiovascular y gastrointestinal. Lankaran-Masalli-Astara: Esta zona de clima subtropical se extiende por casi 50 kilómetros a lo largo de la costa del Mar Caspio y es valorada por sus condiciones naturales promotoras de la salud. Toda el área está cubierta por bosques montañosos, donde hay una variedad de árboles valiosos y raros, incluyendo el Parrotia persica (árbol de hierro persa). La zona también es conocida por sus plantaciones de té, arboledas de limones, hermosas playas de arena y fuentes minerales frías, cálidas y calientes. Desde el punto de vista de las condiciones para construir un spa, los depósitos de agua mineral de Meshasu en Lankaran y en Istisu en el distrito de Masalli son particularmente valiosos. Las investigaciones científicas y las observaciones climáticas a largo plazo llevan a la conclusión de que sería sensato y necesario construir una infraestructura moderna de spa en esta área que podría servir para el tratamiento del sistema nervioso, reumatismo, enfermedades cardiovasculares y gastrointestinales. Llanura de Kura-Arax: Esta región es particularmente adecuada para el establecimiento de balnearios climáticos para el tratamiento de enfermedades renales y de las vías urinarias, similar al balneario de Bayram-Ali en Turkmenistán. Esto se explica por el hecho de que en un ambiente de verano caluroso, una parte considerable del contenido de agua del cuerpo se elimina no en forma de orina sino a través del sudor, lo que alivia significativamente los riñones. Además, el consumo de frutas, especialmente sandías y moras blancas, que son abundantes aquí, enjuaga eficazmente los riñones y elimina los depósitos y sales en el cuerpo.

1 de noviembre de 2023

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La mayoría de las personas mayores de 60 años son demasiado inactivas
Aptitud física

La mayoría de las personas mayores de 60 años son demasiado inactivas

Encuesta de Forsa para DAK-Gesundheit: El 62 % de las personas mayores de 60 años tiene falta de actividad física. La mayoría de las personas mayores de 60 años no se mueven lo suficiente. El 62 % de los mayores de 60 años muestra una notable falta de actividad física. Solo algo más de un tercio cumple con las recomendaciones nacionales de actividad física. Con la edad, el problema se agrava aún más: casi la mitad (45 %) de las personas mayores de 80 años ya no son activas de forma intensa. Esto es lo que revela una reciente encuesta de Forsa encargada por DAK-Gesundheit. La aseguradora advierte sobre la pérdida de salud, capacidad funcional y calidad de vida. «A la luz del cambio demográfico, debemos alarmarnos por la falta de actividad física en las personas mayores de 60 años», comenta Andreas Storm, director ejecutivo de DAK (Hamburgo). Hoy en día, este grupo de edad ya representa el 30 % de la población en Alemania. «La falta de ejercicio es un riesgo grave para la salud, especialmente en la vejez, que a menudo subestimamos. Sin embargo, este riesgo es mucho más fácil de influir y cambiar positivamente en comparación con otros». Un mayor nivel de actividad física ayuda a mantenerse saludable y permite que las personas se mantengan activas incluso más allá de los 80 años. «Debemos asumir la tarea de promover de manera sostenible el disfrute del movimiento y reducir la inactividad en la vejez», añade Storm. Solo 4 de cada 10 hombres mayores de 60 años son físicamente activos. Según la encuesta de DAK-Gesundheit, solo el 38 % de las personas mayores de 60 años se mueve al menos dos veces por semana durante media hora con una intensidad ligeramente aumentada. En las mujeres, esta cifra es del 36 %, mientras que en los hombres es del 41 %: practican deporte en un club, realizan recorridos exigentes en bicicleta o sudan trabajando en el jardín. Con la edad, cada vez más personas se quedan en el sofá. El ya reducido porcentaje de personas que se mueven regularmente disminuye aún más. Así, casi la mitad (45 %) de los mayores de 80 años ya no son activos de forma intensa. Esto lleva a un deterioro de la salud, una pérdida de capacidad funcional y, en consecuencia, una pérdida de calidad de vida, así como un mayor riesgo de dependencia. Por ello, las recomendaciones nacionales de actividad física también sugieren que las personas de edad avanzada realicen al menos 75 minutos de actividad física intensa a la semana. Pero no siempre tienen que ser esfuerzos intensos o deportes tradicionales los que marquen la diferencia. Incluso actividades cotidianas simples, como ir a buscar el correo o caminar para hacer las compras, tienen un efecto importante. «Cada movimiento, cada escalón, cada pequeño ejercicio o cada tarea física son, literalmente, un paso hacia más fuerza, energía y calidad de vida», concluye Franziska Albrecht (Hamburgo), experta en movimiento de DAK-Gesundheit.

3 de agosto de 2024

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2021: Gasto en salud de 465,9 mil millones de euros (primer mercado de salud)
Salud

2021: Gasto en salud de 465,9 mil millones de euros (primer mercado de salud)

El sector de la salud (primer mercado de la salud) en Alemania sigue siendo cada vez más costoso, y los pagos públicos aumentan: 81,4 mil millones de euros de los gastos de salud corrientes en Alemania fueron financiados en 2021 únicamente mediante transferencias y subvenciones públicas. Según el Departamento Federal de Estadística (Destatis), esto representa un aumento del 18,8%, es decir, 12,9 mil millones de euros más que en 2020. La participación de las subvenciones y transferencias públicas aumentó en 1,6 puntos porcentuales con respecto al año anterior, alcanzando el 17,5% de los gastos de salud corrientes de 465,9 mil millones de euros. El aumento de los pagos públicos y las subvenciones, que incluyen la contribución anual del gobierno al fondo de salud y las ayudas de los empleadores públicos, también se debe a las subvenciones federales directas para la lucha contra la pandemia en el segundo año del COVID-19. Como subvención directa, el gobierno financió a través del fondo de salud en 2021, entre otras cosas, 17,2 mil millones de euros para pagos compensatorios a los hospitales, mascarillas de protección según el reglamento de mascarillas contra el coronavirus, pruebas según el reglamento de pruebas del COVID-19 y gastos en centros de vacunación. Además de la subvención directa, el gobierno pagó una subvención complementaria de 5,0 mil millones de euros para otras medidas de lucha contra la pandemia. El gobierno también contribuyó con alrededor de 3,5 mil millones de euros para la compra centralizada de vacunas. Además, el gobierno reembolsó 1,0 mil millones de euros de los gastos relacionados con la pandemia en el ámbito del seguro de cuidados sociales. Los gastos de salud corrientes en Alemania, que ascendieron a 286,8 mil millones de euros, fueron financiados en 2021 principalmente a través de las contribuciones a la seguridad social. Estas representaron el 61,6% de los gastos corrientes de salud, siendo la principal fuente de financiamiento de los gastos de salud, aunque la proporción disminuyó en 1,1 puntos porcentuales con respecto a 2020. En 2021, los empleadores financiaron la mayor parte de los gastos de salud corrientes con 113,7 mil millones de euros (24,4%) a través de sus contribuciones a la seguridad social, seguidos de las contribuciones de los empleados con 111,7 mil millones de euros (24,0%). Las demás contribuciones a la seguridad social (por ejemplo, las contribuciones del seguro de salud pagadas por las entidades de pensiones para los jubilados) cubrieron 61,4 mil millones de euros, es decir, el 13,2%. Otra fuente de financiamiento de los gastos de salud corrientes provino de otros ingresos internos (por ejemplo, los pagos de los hogares privados para atención ambulatoria y hospitalaria) que ascendieron a 61,9 mil millones de euros (13,3%). Las primas obligatorias, como las de los seguros de salud privados completos, financiaron 29,8 mil millones de euros (6,4%) de los gastos de salud corrientes, mientras que las primas voluntarias, por ejemplo, para seguros complementarios de salud, financiaron 5,9 mil millones de euros (1,3%). Notas metodológicas Los resultados presentados en el cálculo del financiamiento complementan el cálculo de los gastos de salud. El cálculo del financiamiento muestra cómo se financian los diferentes actores de los gastos de salud. Ambos cálculos siguen el concepto internacional del « Sistema de Cuentas de Salud ». Para el cálculo del financiamiento, los ingresos individuales se asignan directa o indirectamente a los responsables de los gastos y a los tipos de financiamiento. Los ingresos se consideran en función de los gastos y se equiparan a ellos. Por lo tanto, el cálculo del financiamiento no tiene en cuenta déficits o superávits. Los gastos corrientes de salud indicados aquí incluyen todos los gastos de salud, excepto las inversiones. El comunicado de prensa de Destatis nº 136 del 5 de abril de 2023 proporciona información sobre los gastos de salud totales en Alemania en 2021, incluyendo una estimación para 2022.

5 de marzo de 2024

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Resultados radiológicos no utilizados en soportes de datos: '¡Qué pérdida intelectual!'
Tecnología médica

Resultados radiológicos no utilizados en soportes de datos: '¡Qué pérdida intelectual!'

El primer (‘medicina convencional’) y el segundo mercado de la salud (‘medicina complementaria’, ‘bienestar médico’) se cree que se diferencian, según muchos representantes del sistema de seguros de salud público, por la alta eficiencia del primer mercado de salud. Pero esto está lejos de ser cierto, como señala el radiólogo Prof. Dr. Werner Golder (Avignon, Francia). En un comentario publicado en la revista 'Nervenarzt', critica el llamado 'tesoro' de los soportes digitales cargados con imágenes radiológicas, que hoy a menudo se adjuntan a cada informe. Estos CD o DVD solo pueden ser una verdadera mejora, según Golder, si se pueden abrir fácilmente, encontrar rápidamente lo que se busca y ver los hallazgos sin ningún retraso. Pero esto sigue siendo un problema, especialmente cuando se comparan las radiografías con los resultados de los exámenes clínicos o durante las evaluaciones. El acceso inmediato a la información de imágenes, que antes estaba disponible con las simples radiografías de la época pasada, ciertamente está lejos de lograrse en la era digital. Recuperar las imágenes 'analógicas' generalmente tomaba menos tiempo que su examen y evaluación, recuerda Golder. Hoy en día, los tiempos de inicio son más largos, a veces mucho más largos. Se inserta el CD/DVD en el ordenador portátil, se espera diferentes períodos de tiempo hasta que el visor DICOM respectivo (software para ver los hallazgos radiológicos digitales) lo reconozca e incorpore, se le solicita que lo abra, navega a la vista general de los archivos de imagen almacenados y luego se le ofrece la opción de abrirlos en cualquier orden. Y si el software de visualización tiene una interfaz y controles con los que no está familiarizado, se pierde aún más tiempo. Según la estimación aproximada de Golder, pero probablemente no inexacta, y teniendo en cuenta su propia experiencia, al menos cada segundo CD/DVD que lleva datos radiológicos permanece sin abrir y, por lo tanto, sin ser observado en los archivos. '¡Qué déficit en el camino hacia la información especializada!' lamenta Golder, '¡qué renuncia a la evaluación independiente del material de imagen! ¡Qué pérdida intelectual!'

20 de julio de 2023

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Turismo médico en Alemania
Turismo médico

Turismo médico en Alemania

El turismo médico en Alemania ha regresado a un equilibrio estable después de las restricciones de entrada y la pandemia. La Universidad de Bonn-Rhein-Sieg (H‑BRS) ha analizado las cifras de 2021. Según el análisis, casi el 65 por ciento de todos los pacientes extranjeros provienen ahora de los países vecinos. El balance de los estados federales varía mucho. El Centro de Investigación en Turismo Médico de la Universidad de Bonn-Rhein-Sieg ha analizado los datos de alrededor de 155,100 pacientes tratados de manera ambulatoria o en hospitalización en Alemania en 2021. "Cada año, millones de personas eligen ser tratadas en clínicas extranjeras, ya que, por ejemplo, los servicios médicos en su país de origen son inadecuados o inexistentes, el camino hacia un especialista en el país vecino es más corto que en su propio país, o el tratamiento en el extranjero es mucho más barato que en casa. El uso transfronterizo de servicios médicos es una de las consecuencias de la creciente globalización. Alrededor de 30 países en todo el mundo están muy comprometidos con el turismo médico, y otros 70 países tienen clínicas individuales que atraen a pacientes internacionales. Desde hace años, Alemania ha sido uno de los destinos líderes en turismo médico a nivel mundial, tanto por el número de pacientes extranjeros tratados como por la calidad del tratamiento y el servicio." (Jens Juszczcak, H‑BRS)

12 de marzo de 2023

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¿Qué son las medidas de bienestar médico?
Bienestar médico

¿Qué son las medidas de bienestar médico?

Las medidas de bienestar médico son actividades que promueven la salud, generalmente ofrecidas por profesionales de la salud como médicos o fisioterapeutas. Su objetivo es mejorar la salud y el bienestar de las personas, complementando los tratamientos médicos convencionales. Uno de los efectos positivos de las medidas de bienestar médico es la mejora de la calidad de vida de las personas involucradas. Pueden ayudar a que las personas se sientan mejor y a mejorar su condición física y mental. También pueden contribuir a que las personas se sientan más relajadas y equilibradas, lo que les permite manejar mejor las situaciones estresantes. Otro efecto positivo de las medidas de bienestar médico es la promoción del mantenimiento de la salud. A través de actividades regulares como ejercicio, masajes o técnicas de relajación, las personas pueden mantener o incluso mejorar su salud física y mental. Esto puede ayudar a que sean menos propensas a enfermedades y lesiones, manteniéndose más saludables durante más tiempo. En cuanto a los resultados de los tratamientos médicos, las medidas de bienestar médico también pueden ser beneficiosas. Pueden acelerar la recuperación después de una cirugía o tratamiento médico, ayudando a las personas a volver a sus actividades normales más rápidamente. Además, pueden ayudar a las personas a tomar sus medicamentos de manera más efectiva, logrando así los resultados deseados. En general, se puede decir que las medidas de bienestar médico son una adición deseable a los tratamientos médicos convencionales, ofreciendo efectos positivos sobre la calidad de vida, el mantenimiento de la salud y los resultados de los tratamientos médicos. Por lo tanto, deben ser consideradas en la atención sanitaria. Existen muchas similitudes con los tratamientos tradicionales de balneario de antaño, que también se consideran parte de las medidas de bienestar médico. Un tratamiento de balneario suele ser una intervención dirigida a mejorar la salud y el bienestar de las personas. Puede incluir varios elementos, como tratamientos médicos, ejercicio, relajación, nutrición y actividades mentales. En el pasado, los tratamientos de balneario incluían estancias en estaciones termales, donde las personas podían recibir tratamientos médicos y participar en actividades como ejercicio, relajación y estimulación mental. Este tipo de tratamiento sigue siendo muy común hoy en día y también se ofrece como parte de las medidas de bienestar médico. Sin embargo, también existen otras formas de medidas de bienestar médico que no requieren necesariamente estancias en estaciones termales. Estas incluyen actividades como cursos de deportes, masajes, ejercicios de relajación o programas dietéticos especiales diseñados para mejorar la salud y el bienestar de las personas. Estas actividades también se consideran medidas de bienestar médico.

6 de enero de 2023

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Una visión positiva del envejecimiento hace que las personas vivan 13 años más
Investigación

Una visión positiva del envejecimiento hace que las personas vivan 13 años más

Las personas viven más tiempo si ven el envejecimiento como un proceso de desarrollo, como muestran ahora las investigadoras de la Universidad de Greifswald en su última publicación científica: las personas que asocian metas y planes personales con el envejecimiento pueden esperar vivir 13 años más que aquellas sin tales metas. En el marco de su estudio, en 1996 se les preguntó a 2.400 participantes del Estudio Alemán de Envejecimiento, que en ese momento tenían entre 40 y 85 años, sobre su visión del envejecimiento. A lo largo de los siguientes 23 años, se documentó quiénes fallecieron (en total, 871 personas). "Ya sabíamos de un estudio estadounidense realizado por B.R. Levy y otros en 2002, que investigó a 660 personas durante 23 años, que las personas con una visión positiva del envejecimiento viven siete años más (publicación). Nuestro estudio ahora ofrece una evidencia más amplia y específica para Alemania, que las personas que viven el envejecimiento como un proceso de desarrollo viven 13 años más", dice la profesora Dra. Susanne Wurm, de la Universidad de Greifswald, directora del Departamento de Investigación Preventiva y Medicina Social en el Instituto de Medicina Comunitaria de la Universidad de Greifswald. A diferencia del estudio estadounidense mencionado, en Greifswald también se destacó la diversidad de la edad. No solo se investigó el papel de las imágenes generales positivas del envejecimiento para la longevidad, sino que también se diferenciaron las perspectivas sobre el envejecimiento que las personas tienen según diferentes áreas de la vida. Esto permitió comparar qué perspectivas realmente son significativas para una vida larga. "Muchas personas no ven el envejecimiento solo de manera positiva o negativa. Más bien, lo distinguen según las diferentes áreas de la vida. Ahora pudimos demostrar por primera vez que las personas que viven más tiempo son aquellas que asocian el envejecimiento con un desarrollo personal, que realizan muchas ideas y planes y siguen aprendiendo cosas nuevas. Es notable que es relativamente poco importante para una vida larga si las personas asocian el envejecimiento con pérdidas físicas o sociales", dice Wurm. La coautora Dra. Sarah Schäfer, de Greifswald, agrega: "Sabemos de muchos otros estudios qué factores psicológicos y relacionados con la salud contribuyen a la longevidad. Los hemos tenido en cuenta en nuestro estudio para asegurarnos de que las imágenes del envejecimiento puedan explicar la longevidad más allá de los factores ya conocidos. Y esto es efectivamente el caso." "Los hallazgos proporcionan buenas indicaciones de que debemos apoyar principalmente a las personas a que diseñen activamente su envejecimiento. El principal enemigo del envejecimiento saludable es la actitud de limitarse, porque ya supuestamente es demasiado tarde para este plan o actividad. Las personas aprenden durante toda su vida imágenes negativas del envejecimiento y tienden a aplicarlas a sí mismas cuando se hacen mayores. Hay que romper esta discriminación por edad", concluye Wurm.

1 de abril de 2022

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